| Kurs: | Aqua Fitness für Schwangere |
| Dauer: | 20.02.2023 - 27.03.2023 |
| Umfang: | 6 Abende à 60 min |
| Kosten: | CHF 280.- (inkl. Bademiete), CHF 150.- werden von der Krankenkasse für die Geburtsvorbereitung zurückerstattet |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 19:45 - 21:15 |
| Ort: | Therapiebad im Zeka Aarau |
| Girixweg 20 |
| 5000 Aarau |
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| Beschreibung: | Ab ca der 20. SSW
Fitness, Entspannung, Verbesserung und Vertiefung der Atmung, Kennenlernen der Grenzen des eigenen Körpers und die Verbindung zum Baby stehen im Vordergrund dieses Kurses. Dieser Kurs dient zur Erhaltung der Fitness und zur Vorbereitung auf die Geburt, da die vertiefte Bauchatmung unter Belastung trainiert wird |
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| Anmeldung: |
| per Tel.: | +41 786910271 |
| per Email: |  |
