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| Geburtsvorbereitung im Wasser |
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| Wasser ist ein wundervolles Element um sich optimal auf die Geburt vorzubereiten und die Bindung zu Ihrem Baby zu vertiefen. |
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| Im 34° Grad warmen Wasser können Sie sich herrlich entspannen, sich vom Alltagsstress erholen, wieder zur Ruhe kommen, in Gedanken Kontakt mit Ihrem Baby aufnehmen und sich wie es in Ihrem Bauch fühlen. |
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| Durch den Wasserwiderstand und gezielte Übungen trainieren Sie einerseits Ihre Muskulatur und halten sich dadurch fit. |
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| Andererseits verbessern und vertiefen Sie Ihre Atmung, welche ein sehr wichtiges Instrument in der Wehenverarbeitung ist. |
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| Die Schwerelosigkeit im Wasser hilft ihnen, sich wieder frei und unbeschwert zu bewegen. |
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| Durch die leichtere Bewegung und das warme Wasser können Sie Schwangerschaftsbeschwerden reduzieren und Verspannungen und Blockaden im Rückenbereich
lösen. |
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| Geburtsvorbereitung im Wasser ist keine Vorbereitung auf eine Geburt im Wasser, aber für alle geeignet, welche sich im Wasser einfach wohl fühlen. |
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